Libri per leader in meno di 10 righe
DOVUNQUE TU VADA, CI SEI GIÀ
Un libro da rileggere per partire con il piede giusto.
Jon Kabat-Zinn, medico e professore americano, ha avuto il grande merito di divulgare le pratiche meditative buddiste attraverso i protocolli mindfulness dimostrandone anche scientificamente l’efficacia nella riduzione dello stress e in altre patologie.
Questo libro è un classicone che ha il grande pregio di avvicinare le persone all’importanza del momento presente, così tanto trascurato nel mondo del business e delle organizzazioni.
Una buona lettura o rilettura per chi si accinge o è appena rientrato nelle attività quotidiane.
Lo trovi qui: DOVUNQUE TU VADA, CI SEI GIÀ
